जानिए क्या है सेक्स जीवन को बेहतर बनाने के सरल तरीके

सेक्स करने के आज तक आपने कई फायदे सुने होंगे, सेक्स करने से आपको आनंद की प्राप्ति तो होती ही है साथ ही आप सेक्स करके कई सारी समस्याओं से निजात पा सकते है।आज हम आपको बताने जा रहे है सेक्स से जुडी कुछ ऐसी बातें जो आपने अभी तक शायद ही सुनी होंगी। हाल ही में हुई एक रिसर्च में ये खुलासा हुआ है कि आप सेक्स करके अपनी निर्बल याददाश्त को बढ़ा सकते है।

अर्काइव ऑफ सेक्सुअल बिहेवियर में प्रकाशित एक रिसर्च में यह दावा किया गया है कि ज्यादा से ज्यादा सेक्स करने से स्त्रियों में शब्दों को याद रखने की क्षमता बढ़ती है। अगर आप भी अपनी निर्बल याददाश्त बढ़ाने चाहते है तो सेक्स से बेहतर कोई उपाय नहीं है। सेक्स से पति पत्नी के संबंध तो मजबूत होते ही है साथ ही आप इस गंभीर बीमार से निजात पा सकते है।

हालांकि कुछ महिलाएं हर रोज सेक्स से चिढ़ने लगती है लेकिन अगर पुरुष उनको सेक्स के लिए उत्तेजित करें तो शायद वह सेक्स के लिए राज़ी हो जाये क्योंकि अगर आप इस बिमारी से हमेशा के लिए छुटकारा पाना चाहते है तो आपको हर रोज सेक्स करना होगा।

न सिर्फ सेक्स से याददाश्त बढ़ती है बल्कि सेक्स से दिमाग भी तंदरुस्त रहता व आप सेक्स के बाद कोई भी कार्य बड़ी सरलता से कर सकते है। सेक्स आपके हार्ट रेट व सर्कुलेशन को बढ़ाता है, जो बॉडी के मेटाबॉलिजम को बेहतर बनाता है। सेक्स से बॉडी में कॉलेस्ट्रॉल की मात्रा घटती है, जिससे हार्ट अटैक का खतरा भी कम हो जाता है।