जानिए महीने में कितनी बार कर लेना चाहिए सेक्स

शादीशुदा ज़िंदगी को सुखमय बनाने के लिए सेक्स बहुत जरुरी है। सेक्स आपके ज़िंदगी को खुशनुमा बनाता है व साथ ही आपके संबंध को व भी गहरा करता है। कपल के ज़िंदगी में सेक्स का बहुत महत्व है इसलिए आपको समय-समय संबंध बनाते रहना चाहिए जिससे आपके बीच कोई कड़वाहट ना आये। सम्भोग जितना आनंद देता है उतना ही ये आपका ख्याल भी रखता है। इसके लिए आपको ये जानना जररुई है कि महीने में कितनी बार सेक्स करना आपके लिए सही है व आपके संबंध के लिए बेहतर है। जानते हैं-

हर कार्य की एक सीमा होती है व उसी हद में उस कार्य को करना सही माना जाता है। सेक्स करना भी एक सीमा तक ही उचित होता है। कुछ लोग सिर्फ अपनी इच्छाओं के चलते आवश्यकता से ज्यादा सेक्स करते हैं जो आपके लिए नुकसानदायक भी हो सकता है। यौन संतुष्टि के साथ-साथ इस बात का भी ध्यान रखें कि महीने में आप कितनी बार सेक्स कर रहे है। इसके शोध में पाया गया है कि वही महिला अपने यौन ज़िंदगी से संतु्ष्ट रहती है जो एक महीने में करीब 11 बार सेक्स करती है।

इसी शोध में ये भी पता चला है कि जिनकी विवाह को कुछ वर्ष बीत चुके हैं उनके लिए ये 11 बार सेक्स करना बहुत ज्यादा होता है। लेकिन नए विवाह शुदा जोड़े के लिए ये बहुत ज्यादानहीं होता। उनकी ख़्वाहिश इससे कई गुना ज्यादा होती है व कई बार उसके बाद भी ये संतुष्ट नहीं हो पाते। एक साइकोथेरेपिस्ट ने ये बताया कि दो वर्ष के बाद भी जोड़ों को अपने बीच सेक्स की उत्तेजना को बनाये रखना चाहिए। लेकिन इस तेज़ी से बीतते हुए ज़िंदगी में कई बार ये सब पीछे छूट जाता है। इसलिए महीने में केवल 11 बार सेक्स करें व अपने ज़िंदगी को एक जैसा बना कर रखें।