सिर में तेज दर्द से छुटकारा दिलाता है जैतून का तेल

आज के इस भाग दौड़ व तनाव भरी जिंदगी में ज्यादातर लोग सर दर्द की समस्या से परेशान रहते हैं। अगर सही समय पर उपचार ना किया जाए तो यह दर्द आगे जाकर माइग्रेन में बदल सकता है।माइग्रेन होने पर बहुत तकलीफ होती है। आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिनके प्रयोग से आप माइग्रेन की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

1- अगर आपके सिर में तेज दर्द हो रहा है तो एक बर्तन में पानी गर्म करके उसमें जैतून के ऑयल की कुछ बूंदें डालें। अब 15-20 मिनट इस पानी से भाप ले। ऐसा करने से आपके सिर का दर्द अच्छा हो जाएगा।

2- माइग्रेन से छुटकारा पाने के लिए देसी घी की दो बूंदों को अपनी नाक में डालकर लेट जाएँ। ऐसा करने से आपको दर्द से आराम मिल जाएगा।

3- सर में दर्द होने पर ठन्डे पानी या बर्फ की पट्टी को अपने सर पर रखें। ऐसा करने से रक्त की धमनिया फैल जाती हैं व सर दर्द से आराम मिलता है।

4- सर में दर्द होने पर मेहंदी का लेप लगाने सेआराम मिलता है।