फटी एड़ियों की वजह से होना पड़ता हैं शर्मिंदा तो ये घरेलू उपाय उन्हें बनाएगा सॉफ्ट और खूबसूरत

क्या फटी एड़ियों की वजह से आप अपनी पसंदीदा सैंडिल नही पहन पा रही हैं? क्या आप नहीं चाहतीं कि आपकी एड़ियां भी कोमल, मुलायम और खूबसूरत नजर आएं? अगर आपको भी अपनी एड़ियां खूबसूरत बनानी हैं तो अभी से ही उन पर विशेष ध्यान देना शुरू कर दीजिए.

अक्सर ऐसा होता है कि हम अपने चेहरे को निखारने पर तो पूरा ध्यान देते हैं लेकिन पैरों की केयर नहीं करते. इस इसी वजह से फटी एड़ियों की शिकायत हो जाती है. समय के साथ यह समस्या बढ़ती है और तब एड़ियों में दर्द के अलावा खून तक आना शुरू हो जाता है.

तेल की मालिश :

अगर आपकी एड़ियां बहुत अधिक फट गई हैं तो तेल की मसाज द्वारा नमी प्रदान करना बहुत ज़रूरी होता है. इसके लिए आप किसी भी एसेंशियल ऑइल का प्रयोग कर सकते हैं.  हथेली में लेकर प्रभावित हिस्सों पर अच्छी तरह लगा कर रखें

नीम:
नीम कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने में उपयोगी होता है. नीम की पत्तियों को पानी के साथ पीस लें. इसमें कुछ चम्मच हल्दी पाउडर मिलाकर पेस्ट बना लें.  दरारों पर इसे पेस्ट को लगाकर आधे घंटे तक रखें. इसे धोने के लिए गर्म या गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें. इससे फटी एड़ियों का दर्द और सूजन कम होते हैं.

नींबू:

नींबू त्वचा के लिए एक बेहतरीन फल है, यह फटी एड़ियों पर भी बहुत अच्छा काम करता है. गुनगुने पानी में एक नींबू निचोड़ कर पैरों को भिगो कर रखें. इसके बाद प्युमिस स्टोन की मदद से एड़ियों की डेड स्किन को निकाल लें.