झड़ते बालों की समस्या से आपको निजात दिलाएगा बालों में तेल लगाने का ये तरीका

हेल्दी बालों की चाहत हर किसी को होती है लेकिन आज के समय में खराब लाइफस्टाइल, खानपान, तनाव और शरीर में पोषक तत्वों की कमी के कारण बालों की झड़ने की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही हैं। कई बार जब आप हेयरब्रश करते होंगे आपके ब्रश से लेकर पूरे बाथरूम या कमरे में चारों ओर बाल बिखरे हुए नजर आते हैं।

ऐसे में हमें लगने लगता हैं कि हेयर फॉल की समस्या हो गई है। जिसके चक्कर में हम खासे परेशान होते है और तरह-तरह के फ्रोडक्ट इस्तेमाल करने लगते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कितने बाल टूटना एक सामान्य समस्या है। इसके अलावा जानिए कितने दिनों में बाल धोना और तेल लगाना माना जाता है सही।

चरण 1:

चौड़े दांतों वाली कंघी का उपयोग करके बालों की उलझनों को हल करें।

चरण 2:

अपनी पसंद का कोई भी तेल लें और इसे दो मिनट तक कम आँच पर गर्म करें। फिर इसे ठंडा होने दें।

चरण 3:

खोपड़ी पर सीधे तेल लगाने से बचें, क्योंकि ऐसा करने से बाल अधिक चिपचिपे हो जाएंगे और आपको अधिक शैम्पू का उपयोग करना पड़ेगा।

चरण 4:

अब अपने बालों को छोटे भागों में विभाजित करें और अपनी उंगलियों से बालों की जड़ों पर धीरे से गर्म तेल लगाएं।

चरण 5:

अपनी हथेली से सिर पर तेल न लगाएं। इससे बाल जड़ों से टूट जाते हैं। इसके बजाय, धीरे से अपनी उंगलियों से खोपड़ी की मालिश करें। इसे 10 से 1 मिनट के लिए दोहराएं।

चरण 6:

यदि आप चाहते हैं कि तेल खोपड़ी में गहराई से प्रवेश करे, तो अपने बालों की जड़ों को भाप दें। गर्म पानी में एक बड़ा तौलिया डुबोएं, अतिरिक्त पानी को निचोड़ें और इस तौलिया में अपने बालों को लपेटें।

चरण 7:

सावधान रहें कि बालों पर अक्सर तेल न छोड़ें। ऐसा करने से धूल, गंदगी और जमी हुई गंदगी बालों में चिपक सकती है और रूसी का खतरा बढ़ सकता है। तैलीय बालों को कभी भी 12 घंटे से ज्यादा न रखें।