आलू का रस दूर कर सकता है ये समस्या

शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने के कारण जोड़ों के दर्द की समस्या हो जाती है। यूरिक एसिड बढ़ने से हड्डियों में छोटे-छोटे क्रिस्टल जमा होने लगते हैं। जिससे जोड़ों में तेज दर्द होता है। आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं, जिनके प्रयोग से आप जोड़ों के दर्द की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

1- अगर आपके जोड़ों में दर्द है तो नियमित रूप से खाना खाने से पहले 100 मिलीलीटर आलू का रस पिए। ऐसा करने से आपके जोड़ों के दर्द की समस्या दूर हो जाएगी।

2- प्रतिदिन सौंफ का सेवन करने से भी जोड़ों के दर्द की समस्या दूर हो जाती है।