घरेलू नुस्खों से पाएं पेट दर्द से छुटकारा
ज्यादातर लोगों को बारिश के मौसम में पेट से जुड़ी समस्याएं होने लगती हैं। बारिश के मौसम में पाचन क्रिया में भी गड़बड़ी पैदा होने लगती है। जिसके कारण पेट में तेज दर्द होने लगता है। आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनके प्रयोग से आप पेट दर्द की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
1- अगर आपके पेट में तेज दर्द हो रहा है तो मेथी दानों को भूनकर गर्म पानी के साथ सेवन करें। ऐसा करने से आपके पेट का दर्द अच्छा हो जाएगा।
2- खाना खाने के बाद एक कप गर्म पानी में एक चम्मच नमक मिलाकर पीने से पेट का दर्द अच्छा हो जाता है।
2- शकरकंद के पत्तों में विटामिन व मिनरल्स की भरपूर मात्रा मौजूद होती है। इसके अतिरिक्तइसमें कुछ ऐसे एंटीऑक्सीडेंट तत्व मौजूद होते हैं जो बॉडी को कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी से बचा कर रखते हैं।
3- शकरकंद के पत्तों में जेलोपीन नाम का तत्व मौजूद होता है जो पेट से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है। शकरकंद के पत्तों का सेवन करने से कब्ज की समस्या से छुटकारा मिलता है। इसके अतिरिक्त शकरकंद के पत्तों का सेवन करने से बुखार व सर्दी खांसी की समस्या से भी आराम मिलता है।
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