दिल को हमेशा स्वस्थ रखता है हल्दी का तेल

हल्दी हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होती हैं। पर क्या आपको पता है कि सिर्फ हल्दी ही नहीं इसका ऑयल भी हमारी स्वास्थ्य को बहुत सारे फायदे पहुंचाता है। हल्दी के ऑयल में भरपूर मात्रा में औषधीय गुण मौजूद होते हैं जो बॉडी को बीमारियों से बचाने में सहायक होते हैं। हल्दी का ऑयल बॉडी में मौजूद विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने, इम्यून सिस्टम को मजबूत करने व दिल को स्वस्थ रखने में सहायक होता है।

1- हल्दी के ऑयल में भरपूर मात्रा में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं। जो जोड़ों व मसल्स के दर्द को दूर करने में मदद करते हैं। प्रतिदिन हल्दी के ऑयल से मालिश करने से जोड़ों का दर्द अच्छा हो जाता है।

2- दिल के मरीजों के लिए हल्दी का ऑयल बहुत लाभकारी होता है। हल्दी के ऑयल में पका खाना खाने से बॉडी में रक्त का बहाव सही रहता है। व मेटाबॉलिज्म भी बूस्ट होता है। हल्दी के ऑयल का सेवन करने से हार्ट अटैक का खतरा कम हो जाता है।

3- हल्दी के ऑयल में भरपूर मात्रा में एंटी इंफ्लेमेटरी व एंटीबायोटिक गुण मौजूद होते हैं। जो दांतों से जुड़ी समस्याओं को अच्छा करने में मदद करते हैं। मसूड़ों में सूजन होने पर टूथपेस्ट में हल्दी का ऑयल मिलाकर ब्रश करें। ऐसा करने से आपके मसूड़े व दांत स्वस्थ रहेंगे।