देसी घी का सेवन करने से आपका दिमाग होगा तेज़, यहाँ जानिए इसके कुछ फायदे

Consuming desi ghee will boost your brain

• देसी घी का उपयोग भारत में वैदिक काल के पूर्व से होता आ रहा है।
• पूजा पाठ मे घी का उपयोग अनिवार्य है।
• अनेक औषधियों के निर्माण में देसी घी काम आता है।
• मक्खन और घी मानव आहार के अत्यावश्यक अंग हैं।
• इनसे आहार में पौष्टिकता आती है ओर भार की दृष्टि से सर्वाधिक ऊर्जा उत्पन्न होती है।
• आपको बता दें कि देसी गाय के घी से दिमाग तेज होता है.
• इसी के साथ ऐसा गायों की अलग-अलग प्रजाति और उनके दूध से मिलने वाले अलग-अलग गुणों के कारण होता है.
  Consuming desi ghee will boost your brain
• बहुत कम लोग जानते हैं देसी गाय का घी हमारे दिमाग को तेज और कुशाग्र बनाता है.
• इसके अलावा जर्सी गाय और भैंस का दूध हमारे शरीर को बलवान बनाने का काम करता है .
• इसका मतलब है मसल्स बनानी हैं तो भैंस के दूध और घी का उपयोग करना चाहिए.
• आप नहीं जानते होंगे दोनों समय के भोजन और नाश्ते में भी मध्यम मात्रा में देसी घी का उपयोग किया जा सकता है.
• लेकिन जिन लोगों को हार्ट, शुगर या कोई अन्य गंभीर रोग है.
• उन्हें अपनी डायट में किसी भी नई चीज को शामिल करने से पहले .
• अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लेनी चाहिए.
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