सेक्स जीवन को बेहतर बनाने के क्या है कारक

tahalkaexpressJune 5, 2018- 3:15 PM

इंसान को जीवित रहने के लिए जैसे खाने की आवश्यकता होती है तो वैसे ही जीवन को एन्जोय्फुल्ल बनाने के लिए सेक्स की आवश्यकता होती है। सेक्स लड़का व लड़की दोनों की स्वाभाविक आवश्यकता है, जो कि बढ़ती आयु के साथ बढ़ती है। बॉडी में हार्मोस के बदलने व बढ़ने कारण आपके अंदर कामुकता बढ़ने लगती है। सेक्स करने के लिए इसके बारे में जागरूकता होना बहुत ज्यादा जरुरी है। अगर आप अपने यौन ज़िंदगी को बेहतर बनाना चाहते हैं तो इसलिए सेक्स से जुड़ी बातों व तथ्यों के बारे में जरूर जानकारी रखें। आपकी सेक्स जीवन को बेहतर बनने के लिए जानिए ये 6 कारक ।

पहला : सेक्स करने से पहले ओरल सेक्स करना बेहतर रहता है। यह सेक्स क्रिया में जरूरी किरदार निभाता है। इससे आप सेक्स का आनंद अच्छे से उठा सकते हैं।
दूसरा : महिलाएं अकसर सेक्स के लिए पहल करने से हिचकिचाती है लेकिन उनके द्वारा उठाया गया ये कदम बेहतर सेक्स जीवन के लिए महत्वपूर्ण है।

तीसरा : महिला हो या पुरूष उन्हें इस बात का पता होना चाहिए कि उन्हें किन चीजों से खुशी मिलती है व वह सेक्स जीवन को कैसे बेहतर एन्जॉंय कर सकती हैं। महत्वपूर्ण नहीं कि एकदम से बिना योजना बनाएं आपका साथी सेक्स के लिए तैयार हो जाएं इसके लिए आपको उसे राजी करना होगा व ऐसा माहौल तैयार करना होगा जिससे वह खुद-ब-खुद आपको सेक्स के लिए कहें।

चौथा : सेक्स का आनंद उठाने के लिए महत्वपूर्ण है कि सेक्स से पहले फोरप्ले किया जाए।
पांचवां : प्यार व संबंध की मजबूती के लिए बहुत महत्वपूर्ण है आपसी बातचीत। इससे सेक्स जीवन में भी आप एन्जॉय भी कर सकते हैं व अपने साथी को अपने करीब भी पा सकते
छठवां:अच्छी सेक्स जीवन के लिए आपका स्वस्थ रहना बहुत आवश्यक है, इसके लिए जरूरी अच्छा खान-पान, व्यायाम, भरपूर नींद