आपकी पाचन क्रिया दुरुस्त रहेगी व आपका इम्यून सिस्टम भी हो जाएगा स्ट्रांग

स्वस्थ बॉडी के लिए इम्यून सिस्टम का मजबूत होना बहुत आवश्यक होता है स्ट्रांग इम्यून सिस्टम बॉडी को बीमारियों  इन्फेक्शन से लड़ने में सहायता करता है पर कभी-कभी खाने-पीने में जरा सी भी लापरवाही होने पर पाचन क्रिया बेकार या निर्बल हो जाती है जिससे आपका बॉडीहानिकारक बैक्टीरिया वायरस  बीमारियों की चपेट में आ जाता है इम्यून सिस्टम बेकार होने पर भूख न लगना, पेट में भारीपन, सीने में जलन  स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याएं होने लगती हैं आज हम आपको एक ऐसे नेचुरल ड्रिंक के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके सेवन से आपकी पाचन क्रिया दुरुस्त रहेगी  आपका इम्यून सिस्टम भी स्ट्रांग हो जाएगा

इस ड्रिंक को बनाने के लिए सबसे पहले ढाई सौ मिलीलीटर पानी ले ले अब इसमें दालचीनी स्टिक को डालकर 5 से 7 मिनट तक उबालें अब इसमें काली मिर्च  शहद मिलाकर 2 मिनट तक उबालेंरात में खाना खाने के आधे घंटे बाद इस ड्रिंक का सेवन करें प्रतिदिन ऐसा करने से आपकी पाचन क्रिया दुरुस्त रहेगी  आपका इम्यून सिस्टम स्ट्रांग हो जाएगा

 

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