इस तरह धुले हाथ तो न आए कोई बीमारी पास

शहरों, कस्बों या गांवों में लोग खाने से पहले या बाद में जब हाथ धोते हैं तो वे यही समझते हैं कि हाथ धोने के लिए सिर्फ पानी काफी है। कई लोग आज भी सिर्फ पानी से हाथ धोकर यह समझ लेते हैं कि उनका गंदा हाथ साफ हो गया और कीटाणु खत्म हो गए।

मगर ऐसा होता नहीं। हाथ-धोने के लिए साबुन का इस्तेमाल कहीं बेहतर और असरदार होता है। सिर्फ पानी से हाथ धोने पर कीटाणु हमारे हाथों पर लगे रह जाते हैं और ये शरीर के लिए नुकसानदायक होते हैं। साबुन से हाथ धोना अच्छी आदत है और इसे अपनी रोज की आदतों में शामिल करना चाहिए। मगर दुर्भाग्य से बच्चे ही नहीं, बड़े भी इस पर ध्यान नहीं देते।
अच्छी आदत है 
साबुन से हाथ धोने के बाद हम कई बीमारियों से बच सकते हैं। इस बात को जानते हुए भी कई लोग ऐसे होते हैं जो सिर्फ पानी से ही हाथ धोते हैं यहां तक कि शौच जाने के बाद भी। लोगों के हाथों मेंकीटाणु कई तरह से फैलते हैं जैसे गंदी सतहों से, खाने से, कम्प्युटर के इस्तेमाल से, नोट और सिक्के के आदान-प्रदान से। अगर आप अपने हाथ साबुन से साफ नहीं करते तो आप अपने हाथ से शरीर का कोई भी अंग छुएंगे जैसे आंख, नाक और मुंह, वहां कीटाणु से नुकसान पहुंच सकता है। हाथ न धोने पर आप दूसरों को भी संक्रमित कर सकते हैं। गंदे हाथों से फैलती बीमारियां-कीटाणु भरे हाथ से सबसे ज्यादा खतरा खांसी और जुकाम का होता हैं। जब आप कीटाणु वाले हाथों से दूसरे से हाथ मिलाते हैं तो उसे भी खांसी-जुकाम होने का खतरा बढ़ा देते हैं।