जानिए क्या है प्रातः काल सेक्स करने के फायदे

पिछले कुछ आर्टिकल में आप सेक्स के फायदे तो जान ही गए होंगे लेकिन आइये आपको बताते है सेक्स के समय को लेकर कुछ बातें जो शायद आप नहीं जानते होंगे। अमेरिका के यूनिवर्सिटी बेलफ़ास्ट के द्वारा हाल ही में की गई एक रिसर्ज के अनुसार अपने बॉडी को अगर सैकड़ों बिमारियों से बचाना है तो प्रातः काल के समय अपने पार्टनर के साथ सेक्स का अनुभव लीजिये।

सुबह के समय किया गया सेक्स बॉडी के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। इससे बॉडी तो स्वस्थ रहता ही है साथ में फर्टिलिटी भी बढ़ती है। आजकल दिल की बीमारी से कई लोग जूझ रहे है ऐसे में इन लोगों को प्रातः काल के समय सेक्स करने से हार्ट अटैक का खतरा 50-60 % फीसदी तक कम हो जाता है। साथ ही प्रातः काल किया सेक्स आपका इम्यून सिस्टम भी स्ट्रांग बनाता है, जिससे आप दिन भर खुद को तरोताज़ा महसूस करते है। प्रातः काल का सेक्स आपकी स्कीन के साथ बालों का झड़ना भी रोकता है।

कैसे करे शुरुआत: अपने पार्टनर के साथ प्रातः काल के सेक्स का मजा लेने के लिए आपको एक रात पहले से तैयारी करनी होती है। प्रातः काल 4-5 बजे का अलार्म लगाकर उठिये वअपने पार्टनर के बेहद करीब हो जाइए, साथ ही घर में मौजूद खिड़की या बालकनी में खुलने वाले दरवाजे को खोलकर प्राकृतिक हवा को अंदर आने दे व कोई सॉफ्ट म्यूजिक बजा दे।अपने पार्टनर को अपने पास कर किस करना प्रारम्भ करे व नेचुरल एनर्जी को अपने अंदर प्रवेश करते हुए सेक्स का आनंद ले।