जीवनशैली
-
Manish YadavFebruary 16, 2021- 1:20 PM
महिला को जरूर करने चाहिए प्रसव के बाद यह योगासन
एक महिला के लिए मां बनना इतना भी आसान नहीं है। सिर्फ गर्भावस्था में ही महिला को कई तरह की…
Read More » -
Manish YadavFebruary 11, 2021- 2:06 PM
आंखों की रोशनी बढ़ाने के साथ डायबिटीज कंट्रोल करता है पिस्ता
पिस्ता ऐसा ड्राईफ्रूट है जो खाने में बेहद स्वादिष्ट लगता है साथ ही सेहतमंद भी रखता है। पिस्ता एंटी ऑक्सीडेंट्स…
Read More » -
Manish YadavFebruary 11, 2021- 1:36 PM
मीठा खाने के शौकीन हैं तो चीनी की जगह इन चीजों का करें सेवन
चीनी (sugar) हमारी डाइट का अहम हिस्सा है जिसके बिना हमारा दिन शुरू नहीं होता। सुबह सवेरे उठते ही लोग…
Read More » -
Manish YadavFebruary 11, 2021- 10:57 AM
क्या आप भी फ्रूट्स खाते वक्त कर रहे हैं ऐसी गलतियां, तो हो जाएं सावधान
अगर आपको फलों (fruits) को खाने का सही वक्त और सही तरीका नहीं पता है तो ये फायदे की जगह…
Read More » -
Manish YadavFebruary 10, 2021- 4:50 PM
अगर आप भी पीते हैं चुकंदर का जूस तो जान लें इसके साइड इफेक्ट, सप्ताह में सिर्फ…
क्या आप भी अपनी डाइट में चुकंदर (beetroot) का भरपूर सेवन करते हैं? वैसे चुकंदर खाना सेहत के लिए काफी…
Read More » -
Manish YadavFebruary 8, 2021- 3:00 PM
आलू के छिलके के बहुत हैं फायदें, ये बातें जरूर जान लीजिए
आपने सुना होगा कि स्वास्थ्य ही धन है, यह केवल नारा नहीं है, बल्कि शरीर को फिट रखने के लिए…
Read More » -
Manish YadavFebruary 6, 2021- 3:52 PM
तीखा खाने के शौकीन घर पर बनाएं हरी मिर्च की सब्जी…
हरी मिर्च का नाम सुनते ही मुंह में मिर्ची लगने लगती है लेकिन अगर इसी हरी मिर्च (green chili) की…
Read More » -
Manish YadavFebruary 6, 2021- 3:42 PM
घूमने का प्लान बना रहे हैं तो मणिपुर की इन खूबसूरत जगहों पर जरूर जाएं
भारत के नॉर्थ ईस्ट में स्थित राज्य मणिपुर (Manipur) को भारत का स्विट्जरलैंड भी कहा जाता है। बेहद शांत और…
Read More » -
Manish YadavFebruary 5, 2021- 9:04 AM
प्रथम स्टेज में ही कैंसर का पता चल जाना ही है कैंसर का सही उपचार
विश्व कैंसर (Cancer) दिवस के उपलक्ष में जनपद के जाने माने प्राइवेट अस्पताल शारदा नारायण में लायंस क्लब द्वारा कैंसर…
Read More » -
Manish YadavFebruary 4, 2021- 11:49 AM
हाई ब्लड प्रेशर के मरीज भूलकर भी कभी न करें इन चीजों का सेवन!
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग इतना बिजी हो गए हैं कि वो अपने सेहत का अच्छे से ध्यान…
Read More »