लाइफ स्टाइल: जानिये गर्मियों में किस तरह के पहनने चाहिए कपड़े

गर्मियों (summer) का मौसम शुरू हो गया है और ऐसे में हमें अपनी सेहत का खास ध्यान रखना चाहिए। गर्मी के मौसम में हमारी थोड़ी सी भी लापरवाही हमारे लिए खतरनाक साबित हो सकती है। इस मौसम में हमें उन चीजों का सेवन करना चाहिए, जिसें हमारे शरीर में पानी की कमी न हो। गर्मियों (summer) के मौसम में हल्का खाना खाना चाहिए।

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इस मौसम में कई लोगों को स्किन संबंधित भी समस्याएं होने लगती है । गर्मी का मौसम शुरू होते ही लोग य़े सोचने लगते है की वो ऐसा क्या पहने जिससे उन्हें गर्मी भी न लगें और न ही कोई स्किन सम्बंधित कोई समस्यां हो। आज हम आपको बताएंगे कि गर्मियों के मौसम में आपको किस तरह के कपड़े पहनने चाहिए।

1. गर्मियों के मौसम हमें ज्यादातर कॉटन के कपड़े पहनने चाहिए। इस मौसम में कॉटन के कपड़े पहनने से शरीर को ठंडक का एहसास होता है।

2. गर्मियों के मौसम में हमेशा हल्के रंग के कपड़े पहनने चाहिए।

3. इस मौसम में हमें सिल्क, साटन, नायलॉन, वेलवेट के कपड़े पहनने चाहिए। क्योंकि गर्मियों के मौसम इस तरह के कपड़ों से इन्फेक्शन हो सकता है।

4. इस मौसम में फुल स्लीव के कपड़े पहनें चाहिए। गर्मियों के मौसम में स्लीवलेस कपड़े पहनें के कारण हाथों की त्वचा जल सकती है।