सर्दियों के मौसम में दिनभर 8 से 10 कप चाय पीते हैं तो जल्द आपकी भी हो सकती हैं मौत

भारत मे बहुत से लोगो को चाय पीने का शौक है और लोग सुबह शाम चाय पीते है। कोई बिना दूध की चाय पीता है तो कोई दूध वाली चाय पीना पसंद करता है पर चाय लोग जरूर पीते है। यदि आप भी चाय के बहुत ज्यादा शौकीन है तो आज हम आपको वो  बताने वाले है जो अक्सर लोग चाय पीते समय करते है।

लेकिन अब भारत की सिफारिश पर संयुक्त राष्ट्र ने को अंतरराष्ट्रीय चाय दिवस घोषित कर दिया है। ऐसा इसलिए क्योंकि ज्यादातर चाय उत्पादक देश में चाय का उत्पादन मई के सीजन में होता है। चाय हमारे जिंदगी का एक अभिन्न अंग है।जिसके बिना हमारे दिन की शुरुआत नहीं होती है। चाय पीन से हमें एनर्जी मिलती है और स्फूर्ति आती है। हर किसी को अपने हिसाब से चाय पीना पसंद है।

कई लोग पूरे दिन में 8 से 10 कप चाय पी लेते हैं। इतना ज्यादा चाय पीना हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। सुबह- सुबह खाली पेट चाय पीन से एसिडिटी की परेशनी हो सकती है। चाय में कैफीन होता हैं जिसका अधिक सेवन करने से कैंसर, अल्सर और अन्य बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है।